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Sanjna Gupta

संजना गुप्ता डेमोक्रेटिक भारत लाइव में हिंदी कंटेंट राइटर हैं और मुख्य रूप से लाइफस्टाइल, देश की खबरों और धर्म-आस्था से जुड़े विषयों पर लिखती हैं। उन्होंने माखनलाल चतुर्वेदी राष्ट्रीय पत्रकारिता एवं संचार विश्वविद्यालय से मास कम्युनिकेशन की पढ़ाई की है। इससे पहले वे बीबी डिजिटल प्राइवेट लिमिटेड में सोशल मीडिया कंटेंट राइटर रह चुकी हैं और दैनिक भास्कर में इंटर्नशिप कर चुकी हैं।

लाइफस्टाइल

Headache: रोज-रोज शुरू हो जाता है सिरदर्द, ये आदतें हो सकती हैं वजह; जानें इसके मुख्य कारण और राहत पाने के आसान उपाय

Headache: यदि आपको भी अक्सर सिरदर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है और आप इसे मामूली समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, तो यह खबर आपके लिए बेहद…

लाइफस्टाइल

Women Nutrition Diet: सिर्फ रोटी-सब्जी नहीं, महिलाओं की थाली में जरूर शामिल होनी चाहिए ये पोषक चीजें

Women Nutrition Diet: भारतीय घरों में रोटी-सब्जी को सबसे भरोसेमंद और पसंदीदा भोजन माना जाता है। स्वाद और सेहत के इस बेहतरीन मेल के कारण यह लगभग हर…

टेक्नोलॉजी

Why Internet Slows During Rain: बारिश में इंटरनेट स्लो क्यों हो जाता है? जानिए मौसम का नेटवर्क और स्पीड पर असर

Why Internet Slows During Rain: मानसून का मौसम आते ही अक्सर लोगों को यह शिकायत होने लगती है कि अचानक उनका इंटरनेट स्लो हो गया है। कभी कोई…

लाइफस्टाइल

Breast Fat Reduction Exercises: ब्रेस्ट के आसपास जमा चर्बी से हैं परेशान? तेजी से टोंड फिगर पाने के लिए रोजाना करें ये 5 एक्सरसाइज

Breast Fat Reduction Exercises: आज के समय में गलत खानपान, खराब जीवनशैली और डिलीवरी के बाद महिलाओं के शरीर में कई तरह के शारीरिक बदलाव देखने को मिलते…

लाइफस्टाइल

Monsoon Hair Care Tips: बारिश के मौसम में बालों को रखना है स्वस्थ, तो जानें कौन सा तेल लगाना चाहिए

Monsoon Hair Care Tips: बारिश का मौसम आते ही जहां एक तरफ चिलचिलाती गर्मी से राहत मिलती है, वहीं दूसरी तरफ हमारे बालों की समस्याएं काफी ज्यादा बढ़…

लाइफस्टाइल

Hariyali Teej 2026: हरियाली तीज पर दिखना है सबसे अलग? अपनाएं ये खास मेकअप और स्टाइलिंग टिप्स

Hariyali Teej 2026: सावन का पवित्र महीना आते ही प्रकृति की गोद में हरियाली की अनूठी छटा बिखर जाती है, जिसके साथ ही पारंपरिक त्योहारों का पावन सिलसिला…

भारत

Parliament Monsoon Session: विपक्ष के हंगामे के बीच लोकसभा दोपहर 2 बजे तक स्थगित, चढ़ावा चोरी मामले पर घमासान जारी

Parliament Monsoon Session: संसद के मानसून सत्र में गुरुवार को एक बार फिर हंगामे का माहौल देखने को मिला। सुबह 11 बजे कार्यवाही शुरू होते ही विपक्षी सांसदों…

दुनिया

Mark Zuckerberg Apologies: मार्क जकरबर्ग ने मांगी माफी, कंटेंट बूस्ट करने के लिए मिले थे पैसे

Mark Zuckerberg Apologies: सोशल मीडिया दिग्गज मेटा के मुख्य कार्यकारी अधिकारी मार्क जकरबर्ग ने अपने प्लेटफॉर्म्स पर लगातार सामने आ रही गंभीर गड़बड़ियों को लेकर औपचारिक रूप से…

लाइफस्टाइल

Post Delivery Superfoods: डिलीवरी के बाद नई मां की रिकवरी और ब्रेस्ट मिल्क बढ़ाने के लिए ये सुपरफूड्स हैं बेहद असरदार

Post Delivery Superfoods: शिशु के जन्म के बाद का समय हर महिला के जीवन में एक बेहद संवेदनशील और महत्वपूर्ण पड़ाव होता है। इस दौरान न केवल नवजात…

आपका पैसा

EMI Late Payment CIBIL Score: EMI लेट होने पर क्या तुरंत बिगड़ जाता है सिबिल स्कोर? जानिए क्या कहते हैं नियम

EMI Late Payment CIBIL Score: मौजूदा दौर में पर्सनल लोन, होम लोन या कार लोन लेना आम बात हो गई है, लेकिन कई बार वित्तीय असंतुलन या अन्य…