लाइफस्टाइल
आंखों की देखभाल: मोबाइल-लैपटॉप पर ज्यादा समय, 20-20-20 नियम और आंखों की जांच कब कराएं
लंबे स्क्रीन टाइम से आंखों में थकान, सूखापन और सिरदर्द, 20-20-20 नियम, स्क्रीन की दूरी और रोशनी, बच्चों में बाहर खेलने का महत्व और आंखों की जांच।
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