Monday Puja: सनातन धर्म की समृद्ध आध्यात्मिक परंपरा में सप्ताह का पहला दिन यानी सोमवार देवों के देव महादेव भगवान शिव की आराधना के लिए सर्वोपरि माना गया है। पौराणिक मान्यताओं और आगम शास्त्रों के अनुसार, भगवान शिव आशुतोष हैं, जो मात्र एक लोटा शुद्ध जल और श्रद्धापूर्वक अर्पित किए गए एक बेलपत्र से भी प्रसन्न होकर अपने भक्तों के कष्टों का निवारण करते हैं। सोमवार के पावन अवसर पर शिवालयों में जाकर शिवलिंग का विधिवत जलाभिषेक करना, वैदिक मंत्रोच्चार करना और पंचाक्षरी मंत्र का जप करना आत्मिक शांति, मानसिक स्थिरता और सकारात्मक ऊर्जा का संचार करता है।
धार्मिक और ज्योतिषीय विमर्श में सोमवार का संबंध भगवान भोलेनाथ के साथ-साथ नवग्रह मंडल में मन के कारक चंद्रमा से भी माना गया है। भगवान शिव ने स्वयं चंद्रमा के क्षय रोग का निवारण कर उन्हें अपनी जटाओं में स्थान दिया था, जिसके चलते सोमवार के दिन शिव साधना करने से कुंडली में चंद्र दोष शांत होता है और अंतःकरण में धैर्य व एकाग्रता का विकास होता है। श्रद्धालु अपनी सुविधा और निष्ठा के अनुसार घर के देवालय अथवा निकटवर्ती मंदिर में जाकर शास्त्रीय विधि से महादेव का पूजन-अर्चन कर सकते हैं।
Monday Puja: सोमवार को किस भगवान की पूजा करनी चाहिए
हिंदू धर्म शास्त्रों में प्रत्येक वार किसी न किसी विशिष्ट देवी-देवता को समर्पित है, जिसमें सोमवार का दिन पूर्ण रूप से भगवान शिव को समर्पित माना गया है। इस दिन साधक भगवान शिव के निराकार और साकार दोनों स्वरूपों के प्रतीक शिवलिंग की पूजा-अर्चना करते हैं। शास्त्र सम्मत परंपरा यह भी निर्देश देती है कि जब भी शिव पूजन किया जाए, तो वह अकेले महादेव तक सीमित न रहकर संपूर्ण शिव परिवार के ध्यान के साथ संपन्न होना चाहिए।
शिवलिंग पूजन के समय माता पार्वती, प्रथम पूज्य भगवान श्री गणेश, देवसेनापति कार्तिकेय और महादेव के अनन्य सेवक नंदी महाराज का भी मानसिक या प्रत्यक्ष स्मरण किया जाता है। भगवान शिव की पूजा के लिए यह आवश्यक नहीं है कि व्यक्ति किसी बड़े तीर्थ स्थल पर ही जाए। अपने घर के ईशान कोण में स्थापित नर्मदेश्वर अथवा पारद शिवलिंग का शांत चित्त से पूजन करके भी महादेव की पूर्ण कृपा प्राप्त की जा सकती है।
सोमवार पूजा की पूर्व तैयारी और आवश्यक पूजन सामग्री
भगवान शिव की पूजा में बाह्य आडंबरों और अत्यधिक बहुमूल्य वस्तुओं की आवश्यकता नहीं होती, बल्कि सादगी और शुचिता ही इसका मुख्य आधार है। सोमवार को प्रातः ब्रह्म मुहूर्त में शय्या त्यागकर दैनिक क्रियाओं से निवृत्त होना चाहिए और शुद्ध जल से स्नान करके श्वेत, हल्के पीले अथवा केसरिया रंग के स्वच्छ वस्त्र धारण करने चाहिए। शिव पूजा में काले रंग के वस्त्रों का प्रयोग वर्जित माना गया है।
पूजा की थाली तैयार करते समय तांबे या पीतल के पात्र में शुद्ध शीतल जल अथवा गंगाजल रखें। इसके साथ ही गाय का कच्चा दूध, अक्षत यानी साबुत बिना टूटे चावल, सुगंधित सफेद चंदन, भस्म, अबीर, जनेऊ, धूप, घी का दीपक और कपूर की व्यवस्था करें। भगवान शिव को सर्वाधिक प्रिय तीन पत्तियों वाले अखंडित बेलपत्र, धतूरा, भांग, शमी पत्र और सफेद मदार के पुष्प विशेष रूप से एकत्रित करने चाहिए। यदि संभव हो तो अभिषेक के लिए पंचामृत यानी दूध, दही, घी, शहद और शक्कर का मिश्रण भी तैयार किया जा सकता है।
शिवलिंग पर जल चढ़ाने की प्रामाणिक और वैज्ञानिक विधि
शिवलिंग पर जलाभिषेक करने का एक निश्चित शास्त्रीय क्रम और नियम होता है। मंदिर या घर में जलाभिषेक करते समय हमेशा उत्तर दिशा की ओर मुख करके बैठना या खड़ा होना चाहिए, क्योंकि उत्तर दिशा को भगवान शिव और माता पार्वती का प्रिय वास माना गया है। पूर्व दिशा की ओर मुख करके भी जल चढ़ाया जा सकता है, किंतु दक्षिण दिशा की ओर मुख करके जल चढ़ाना शास्त्रसम्मत नहीं माना जाता।
जल अर्पित करते समय तांबे अथवा पीतल के लोटे को दोनों हाथों से पकड़कर शिवलिंग पर अत्यंत धीमी और अविरल धार से जल प्रवाहित करना चाहिए। जल की धार कभी भी झटके से या मोटी नहीं गिरनी चाहिए। जल चढ़ाते समय पहले शिवलिंग की जलाधारी के दाएं भाग पर जल अर्पित करें जो भगवान गणेश का स्थान माना जाता है, फिर बाएं भाग पर जल चढ़ाएं जो कार्तिकेय का स्थान है। इसके उपरांत जलाधारी के मध्य भाग में जल अर्पित करें जो शिव पुत्री अशोक सुंदरी का स्थान है। फिर गोल वृत्ताकार भाग यानी माता पार्वती के हस्तकमल पर जल चढ़ाकर अंत में शिवलिंग के मस्तक पर निरंतर धार से जल अर्पित करना चाहिए। जलाभिषेक के दौरान मन में पवित्र भाव रखते हुए निरंतर पंचाक्षरी मंत्र का उच्चारण करना चाहिए।
महादेव की विस्तृत पूजा विधि: बेलपत्र, चंदन और आरती का विधान
जलाभिषेक और दुग्धाभिषेक संपन्न करने के उपरांत शिवलिंग को किसी स्वच्छ और सूखे वस्त्र से आहिस्ता पोंछकर शुद्ध करें। इसके बाद अनामिका उंगली से सफेद चंदन या भस्म का त्रिपुंड बनाएं। भगवान शिव को कुमकुम, हल्दी और रोली नहीं चढ़ाई जाती, इसलिए केवल श्वेत चंदन या भस्म का ही लेप करना चाहिए। अक्षत चढ़ाते समय ध्यान रखें कि चावल का एक भी दाना टूटा हुआ न हो।
इसके उपरांत बेलपत्र के चिकने भाग पर चंदन से ‘ॐ’ अथवा ‘राम’ लिखकर उसे उल्टा करके शिवलिंग पर अर्पित करें, ताकि पत्ती का कोमल भाग सीधे शिवलिंग को स्पर्श करे। बेलपत्र के साथ शमी पत्र, धतूरा और आक के पुष्प चढ़ाएं। तदुपरांत धूप और शुद्ध गाय के घी का दीपक प्रज्वलित कर शिवलिंग के समक्ष रखें और फल या मिष्ठान्न का नैवेद्य अर्पित करें। पूजा के अंत में कर्पूर जलाकर भावपूर्ण आरती करें और अंत में अनजाने में हुई भूलचूक के लिए हाथ जोड़कर क्षमा प्रार्थना करें।
सोमवार को किन शिव मंत्रों का जप करना चाहिए
पूजा के दौरान मंत्रोच्चार का विशेष महत्व है, क्योंकि वैदिक ध्वनियां परिवेश में उच्च स्तरीय सकारात्मक स्पंदन पैदा करती हैं। साधक अपनी निष्ठा के अनुसार सरल अथवा गूढ़ मंत्रों का चयन कर सकते हैं।
भगवान शिव का सबसे सरल और सर्वशक्तिमान मंत्र ‘ॐ नमः शिवाय’ है, जिसे शिव पंचाक्षरी मंत्र कहा जाता है। रुद्राक्ष की माला पर इस मंत्र का 108 बार मानसिक अथवा उपांशु जप करने से मन के समस्त विकार शांत होते हैं। शारीरिक रोगों, भय और अकाल मृत्यु की आशंका के निवारण के लिए ‘ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्, उर्वारुकमिव बन्धनान्मृत्यchainsोर्मुक्षीय मामृतात्’ महामृत्युंजय मंत्र का जप सर्वोत्तम माना गया है। इसके अलावा लंकापति रावण द्वारा रचित ‘शिव तांडव स्तोत्र’ और गोस्वामी तुलसीदास कृत ‘रुद्राष्टकम’ का सस्वर पाठ करना भी साधक में अद्भुत ओज और उत्साह का संचार करता है।
सोमवार के विशेष उपाय और सफेद वस्तुओं का दान
धार्मिक और ज्योतिषीय परंपरा में सोमवार के दिन किए गए दान-पुण्य को अत्यंत पुण्यकारी और सुख-समृद्धि प्रदाता माना गया है। चूंकि इस दिन का कारक ग्रह चंद्रमा है, इसलिए सफेद रंग की शीतल और सात्त्विक वस्तुओं का दान करने का विशेष शास्त्रीय विधान है।
सोमवार को किसी निर्धन, जरूरतमंद अथवा मंदिर के पुजारी को कच्चा दूध, दही, चावल, शुद्ध देसी घी, सफेद वस्त्र, चीनी अथवा बताशे और सफेद मिठाई का दान करना चाहिए। गर्मी के मौसम में राहगीरों के लिए शीतल जल की व्यवस्था करना अथवा प्याऊ लगवाना भी महादेव की प्रसन्नता का कारण बनता है। दान करते समय मन में किसी प्रकार का अभिमान नहीं होना चाहिए, बल्कि यह भाव होना चाहिए कि ईश्वर के दिए हुए साधन ही ईश्वर के जीवों की सेवा में लगाए जा रहे हैं।
Monday Puja: निष्कर्ष
सोमवार के पावन दिन भगवान शिव की निष्कपट भाव से की गई आराधना मनुष्य के समस्त भयों, चिंताओं और मानसिक विकारों को हर लेती है। आशुतोष भगवान शिव अपने भक्तों से किसी बहुमूल्य वस्तु की मांग नहीं करते, वे तो मात्र शुद्ध मन, निष्काम भक्ति और एक लोटा जल से ही तृप्त हो जाते हैं। विधि-विधान से शिवलिंग का अभिषेक करना, बेलपत्र अर्पित करना और जीवन में सात्त्विकता व संयम का आचरण करना ही महादेव की सच्ची पूजा है। जो साधक इस भाव से सोमवार के दिन शिव चरणों में अपना मस्तक झुकाते हैं, उन्हें मानसिक शांति, उत्तम स्वास्थ्य और आध्यात्मिक आनंद की प्राप्ति होती है।
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