DIY Face Toner: चावल पकाने के बाद बचे पानी को कई लोग बेकार समझकर बहा देते हैं। यह अनजाने में बड़ी गलती हो सकती है। चावल के पानी का इस्तेमाल सदियों से जापानी और कोरियन ब्यूटी सीक्रेट की तरह होता रहा है। इसमें मौजूद विटामिन्स और न्यूट्रिएंट्स चेहरे पर ग्लो लाते हैं। महंगे ब्रांडेड टोनर के मुकाबले भी यह असरदार साबित हो सकता है। यह पोर्स को छोटा करता है, दाग-धब्बे कम करने में मदद करता है और स्किन को शीशे जैसा निखार देता है। घर पर आसानी से बनाया जा सकता है और नियमित इस्तेमाल से त्वचा सॉफ्ट व चमकदार लगने लगती है।
DIY Face Toner: चावल के पानी को टोनर क्यों माना जाता है
चेहरे पर लगाने से चावल का पानी नेचुरल टोनर की तरह काम करता है। ओपन पोर्स टाइट होते हैं। चेहरे की रंगत निखरती है और एक्स्ट्रा ऑयल कंट्रोल में रहता है। रोजाना इस्तेमाल करने पर स्किन सॉफ्ट, ग्लोइंग और टाइट महसूस होने लगती है। पूरी तरह नेचुरल होने के कारण त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचता।
टोनर बनाने के लिए जरूरी सामग्री
इस टोनर को बनाने के लिए आधा कप चावल और दो कप साफ पानी पर्याप्त है। किचन में उपलब्ध इन दो चीजों से ही काम चल जाता है। साफ बर्तन और बोतल का इस्तेमाल करें। प्रक्रिया बेहद सरल है और कम समय में तैयार हो जाता है।
DIY Face Toner: चावल के पानी का टोनर बनाने का तरीका
सबसे पहले चावल को साफ पानी से एक-दो बार धो लें ताकि गंदगी और धूल निकल जाए। धुले हुए चावल को दो कप साफ पानी में डालकर तीस मिनट से एक घंटे तक छोड़ दें। पानी का रंग हल्का सफेद या दूधिया होने लगे तो चावल को छान लें। इस पानी को बोतल या स्प्रे बोतल में भर लें। सिंपल स्किन टोनर तैयार है।
टोनर को लंबे समय तक सुरक्षित रखने का उपाय
सात से दस दिनों तक ठीक रखने के लिए फर्मेंट करना बेहतर है। छाने हुए पानी को साफ कांच की बोतल में भरें। बारह से चौबीस घंटे कमरे के तापमान पर रखें। हल्की खट्टी खुशबू आने लगे तो समझें कि तैयार है। फर्मेंटेशन से फायदे बढ़ जाते हैं। इसके बाद फ्रिज में स्टोर करें। फ्रिज में यह दस दिनों तक चल सकता है।
DIY Face Toner: चेहरे पर लगाने का सही तरीका
सुबह और शाम फेसवॉश से चेहरा धोने के बाद टोनर लगाएं। कॉटन की मदद से या स्प्रे बोतल से सीधे छिड़कें। चेहरे पर खुद सूखने दें ताकि त्वचा न्यूट्रिएंट्स सोख ले। अच्छी तरह सूखने के बाद सामान्य मॉइश्चराइजर लगा लें। नियमित इस्तेमाल से बेहतर परिणाम मिलते हैं।
नियमित इस्तेमाल के फायदे
रोजाना लगाने से पोर्स टाइट रहने में मदद मिलती है। रंगत निखरती है और ऑयल बैलेंस बना रहता है। स्किन सॉफ्ट और ग्लोइंग महसूस होती है। महंगे प्रोडक्ट्स की जगह यह किफायती विकल्प है। नेचुरल होने के कारण संवेदनशील त्वचा पर भी आजमाया जा सकता है।
DIY Face Toner: ध्यान रखने योग्य बातें
साफ बर्तन और पानी का इस्तेमाल करें। फर्मेंटेड टोनर को फ्रिज में ही रखें। किसी भी जलन या असहजता पर इस्तेमाल बंद कर दें। अपनी त्वचा की प्रकृति के अनुसार परिणाम अलग-अलग हो सकते हैं। धैर्य रखकर नियमित इस्तेमाल करें।
चावल के पानी से घर पर नेचुरल फेस टोनर आसानी से बनाया जा सकता है। आधा कप चावल और दो कप पानी से तैयार यह टोनर पोर्स टाइट करने, रंगत निखारने और ऑयल कंट्रोल करने में मदद करता है। फर्मेंट करके फ्रिज में रखने से दस दिनों तक चलता है। सुबह-शाम लगाने और सूखने के बाद मॉइश्चराइजर इस्तेमाल करने से बेहतर नतीजे मिलते हैं। सदियों पुराना यह जापानी-कोरियन ब्यूटी सीक्रेट महंगे प्रोडक्ट्स का सस्ता विकल्प है। नियमित देखभाल से चेहरे पर निखार आ सकता है।
डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है, यह चिकित्सीय सलाह नहीं है। किसी भी घरेलू उपाय, डाइट, दवा या उत्पाद को अपनाने से पहले, खासकर किसी बीमारी, एलर्जी, गर्भावस्था या दवा चलने की स्थिति में, योग्य डॉक्टर से सलाह लें। विश्वसनीय स्वास्थ्य जानकारी के लिए देखें: आयुष मंत्रालय | WHO: स्वस्थ आहार
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