साइक्लिंग ओलंपिक का पुराना खेल है और इसके कई रूप हैं, जैसे रोड रेस, माउंटेन बाइक, BMX और ट्रैक साइक्लिंग। इनमें ट्रैक साइक्लिंग सबसे तेज रफ्तार और रणनीति वाला मुकाबला माना जाता है। यह एक खास बने ट्रैक पर होता है, जिसे वेलोड्रोम कहते हैं। साइक्लिंग की विश्व संस्था UCI इसके नियम तय करती है। इस लेख में जानिए ट्रैक साइक्लिंग के ओलंपिक इवेंट और उनके नियम।
वेलोड्रोम क्या है
UCI और BBC के अनुसार ट्रैक साइक्लिंग के मुकाबले 250 मीटर लंबे मानक वेलोड्रोम पर होते हैं। इसका ट्रैक अंडाकार होता है और मोड़ों पर काफी ढलान होती है। ट्रैक अक्सर लकड़ी का बना होता है। ढलान की वजह से साइकिल सवार मोड़ों पर भी तेज रफ्तार बनाए रख पाते हैं।
ट्रैक साइकिल की खासियत
ट्रैक साइक्लिंग में इस्तेमाल होने वाली साइकिल आम साइकिल से अलग होती है। इसमें एक ही गियर होता है और ब्रेक नहीं होते। राइडर पैडल की रफ्तार से ही साइकिल की गति नियंत्रित करता है।
ओलंपिक के 6 इवेंट
BBC के अनुसार ओलंपिक में पुरुषों और महिलाओं के लिए ट्रैक साइक्लिंग के छह-छह इवेंट होते हैं:
- स्प्रिंट।
- टीम स्प्रिंट।
- कीरिन।
- टीम पर्सुइट।
- ओम्नियम।
- मैडिसन।
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स्प्रिंट
स्प्रिंट में दो राइडर तीन लैप के आमने-सामने मुकाबले में उतरते हैं। इसमें शुरुआती लैप में राइडर अक्सर धीमे चलते हैं और एक-दूसरे की चाल देखते हैं। आखिरी हिस्से में तेज रफ्तार की दौड़ होती है। यह रणनीति और रफ्तार दोनों का खेल है।
टीम स्प्रिंट
टीम स्प्रिंट में तीन राइडर की टीम तीन लैप दौड़ती है। हर लैप के बाद आगे वाला राइडर हट जाता है और आखिरी लैप एक राइडर पूरा करता है। सबसे कम समय वाली टीम जीतती है।
कीरिन
BBC के अनुसार कीरिन में राइडर पहले एक पेसिंग बाइक के पीछे चलते हैं, जो धीरे-धीरे रफ्तार बढ़ाती है। पेसिंग बाइक हटने के बाद आखिरी तीन लैप की तेज दौड़ होती है। यह इवेंट जापान से निकला है।
टीम पर्सुइट
टीम पर्सुइट में चार राइडर की टीम 4 किलोमीटर की दूरी तय करती है। दो टीमें ट्रैक के आमने-सामने के हिस्सों से शुरुआत करती हैं। टीम के सदस्य बारी-बारी से आगे चलते हैं, ताकि बाकी हवा के दबाव से बच सकें। टीम का समय तीसरे राइडर के लाइन पार करने पर दर्ज होता है।
ओम्नियम
UCI के अनुसार ओम्नियम कई दौड़ों को मिलाकर बना इवेंट है, जिसमें स्क्रैच रेस, टेम्पो रेस, एलिमिनेशन रेस और पॉइंट्स रेस शामिल हैं। सभी दौड़ों के अंक जोड़कर विजेता तय होता है। यह सहनशक्ति और बहुमुखी प्रतिभा की परीक्षा है।
मैडिसन
BBC के अनुसार मैडिसन दो राइडर की टीम की रिले दौड़ है। दोनों राइडर बारी-बारी से दौड़ते हैं और हाथ पकड़कर एक-दूसरे को आगे धकेलते हुए बदलाव करते हैं। हर 10 लैप पर पॉइंट स्प्रिंट होता है, जिसमें अंक मिलते हैं।
सुरक्षा
ट्रैक साइक्लिंग में रफ्तार बहुत ज्यादा होती है, इसलिए हेलमेट जरूरी है। गिरने पर चोट का खतरा रहता है। इसलिए राइडर को प्रशिक्षण के दौरान ट्रैक की लाइनें, नियम और सुरक्षित तरीके से ओवरटेक करना सिखाया जाता है।
भारत में साइक्लिंग
भारत में भी ट्रैक साइक्लिंग के खिलाड़ी राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय मुकाबलों में भाग लेते हैं। वेलोड्रोम की संख्या कम होने से प्रशिक्षण की सुविधाएं सीमित हैं, लेकिन खेल संस्थानों में प्रशिक्षण केंद्र चल रहे हैं।
वेलोड्रोम की लाइनें
वेलोड्रोम के ट्रैक पर अलग-अलग रंगों की लाइनें बनी होती हैं, जो राइडर्स को सही रास्ता और ओवरटेक के नियम समझने में मदद करती हैं। स्प्रिंट जैसे मुकाबलों में इन लाइनों से जुड़े नियम बहुत अहम होते हैं, क्योंकि गलत तरीके से रास्ता रोकने पर राइडर को अयोग्य घोषित किया जा सकता है। अंदर की ओर ढलान के नीचे का हिस्सा आम तौर पर दौड़ के लिए इस्तेमाल नहीं होता।
हवा का दबाव और रणनीति
तेज रफ्तार पर हवा का दबाव सबसे बड़ी रुकावट होता है। इसलिए राइडर एक-दूसरे के ठीक पीछे चलकर हवा के दबाव से बचते हैं, जिसे ड्राफ्टिंग कहते हैं। टीम पर्सुइट और मैडिसन जैसे इवेंट में यह रणनीति बहुत अहम होती है। स्प्रिंट में भी राइडर अक्सर विरोधी के पीछे रहकर आखिरी पल में आगे निकलने की कोशिश करते हैं।
उपकरण और कपड़े
ट्रैक साइक्लिस्ट हवा का दबाव कम करने के लिए खास हेलमेट और चुस्त कपड़े पहनते हैं। साइकिल का फ्रेम हल्का और मजबूत होता है। उपकरणों के आकार और डिजाइन के नियम UCI तय करता है, ताकि मुकाबला बराबरी का रहे।
फिटनेस
ट्रैक साइक्लिंग में स्प्रिंट इवेंट के लिए विस्फोटक ताकत और पर्सुइट व ओम्नियम जैसे इवेंट के लिए सहनशक्ति चाहिए। खिलाड़ी जिम, सड़क पर अभ्यास और वेलोड्रोम में प्रशिक्षण के जरिए दोनों पर काम करते हैं।
ओलंपिक में ट्रैक साइक्लिंग के कितने इवेंट हैं
पुरुषों और महिलाओं के लिए छह-छह।
वेलोड्रोम कितना लंबा होता है
मानक वेलोड्रोम 250 मीटर का होता है।
टीम पर्सुइट कितनी दूरी की होती है
4 किलोमीटर, चार राइडर की टीम।
स्रोत: UCI: What is track cycling, BBC Sport: Track cycling at the Olympics, UCI: Seven steps in the pursuit of speed, LA28: Cycling Track
