Tan Removal Tips: धूप से दो शेड डार्क हो गई है स्किन? टैनिंग हटाने के लिए घर पर ऐसे बनाएं मसूर दाल का असरदार डी-टैन पैक

Tan Removal Tips: सूरज की तेज धूप और चिलचिलाती किरणों का असर सबसे पहले हमारी त्वचा पर दिखाई देता है। यदि लगातार धूप में रहने की वजह से आपकी स्किन का कलर दो शेड तक डाउन हो गया है और आप अपनी त्वचा के प्राकृतिक निखार को वापस पाना चाहते हैं, तो इसके लिए महंगे पार्लर ट्रीटमेंट पर हजारों रुपये खर्च करने की कोई आवश्यकता नहीं है। रसोई घर में मौजूद बेहद साधारण और प्राकृतिक चीजों की मदद से आप घर पर ही एक बहुत ही असरदार डी-टैन फेस पैक तैयार कर सकते हैं। यह होममेड पैक न केवल टैनिंग को दूर करने में मदद करता है, बल्कि त्वचा को अंदर से साफ करके उसे चमकदार और स्वस्थ भी बनाता है। क्या आपने कभी सोचा है कि किचन के डिब्बों में रखी दालें और मसाले आपकी खूबसूरती को संवारने में इतने मददगार साबित हो सकते हैं?

टैनिंग की समस्या को लेकर लोगों के मन में अक्सर यह गलतफहमी रहती है कि त्वचा सिर्फ गर्मियों के मौसम में ही टैन होती है, जबकि बरसात के उमस भरे मौसम में भी इसका जोखिम कम नहीं होता है। हालांकि सनस्क्रीन लोशन हमारी त्वचा को हानिकारक पराबैंगनी यानी यूवी किरणों से बचाने का काम करते हैं, लेकिन पहले से जम चुकी टैनिंग को हटाना इतना आसान नहीं होता। ऐसे समय में दादी-नानी के नुस्खे और घरेलू उपाय सबसे बड़ा सहारा बनते हैं। हमारी रसोई में ऐसी कई सामग्रियां मौजूद हैं जो त्वचा पर जमी मृत कोशिकाओं को हटाने और रंगत सुधारने का काम करती हैं। आइए जानते हैं इस जादुई डी-टैन फेस पैक को घर पर बनाने और लगाने की बेहद आसान विधि के बारे में।

इस असरदार डी-टैन पैक को बनाने के लिए आपको किसी भी दुर्लभ या महंगे उत्पाद को बाजार से खरीदने की जरूरत नहीं है। इस पैक को तैयार करने के लिए दो बड़े चम्मच कॉफी पाउडर, दो बड़े चम्मच मसूर दाल का पाउडर, दो बड़े चम्मच ताजी दही और दो बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी की आवश्यकता होती है। इसके अलावा इसमें दो बड़े चम्मच ताजे टमाटर का गूदा और दो बड़े चम्मच भुनी हुई हल्दी का पाउडर भी मिलाया जाता है। यदि इनमें से कोई भी सामग्री थोड़ी मोटी या दानेदार है, तो इस्तेमाल करने से पहले उसे मिक्सी में पीसकर बिल्कुल बारीक पाउडर बना लें ताकि वह त्वचा पर आसानी से लग सके।

सामग्री की यह संतुलित मात्रा त्वचा की गहराई से सफाई करने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त मानी जाती है। कॉफी और मसूर दाल जहां त्वचा के कालेपन और डेड स्किन को हटाने का काम करती हैं, वहीं दही और टमाटर का खट्टापन नेचुरल्ब्लीच का काम करता है। मुल्तानी मिट्टी अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करती है और हल्दी में मौजूद औषधीय गुण त्वचा के संक्रमण से बचाव करते हैं। जानकारों का मानना है कि प्राकृतिक तत्वों से बने इन पैक्स का कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है, बशर्ते सामग्री की गुणवत्ता बिल्कुल शुद्ध और ताजी हो।

एक साफ और सूखे बाउल में कॉफी पाउडर, मसूर दाल का पाउडर, मुल्तानी मिट्टी और भुनी हुई हल्दी के पाउडर को आपस में अच्छी तरह मिला लें। अब इस सूखे मिश्रण में ताजी दही और ताजे टमाटर का गूदा डालें। सभी चीजों को चम्मच या ब्रश की सहायता से तब तक अच्छी तरह फेंटें जब तक यह एक चिकना, मलाईदार और बिना गांठ वाला पेस्ट बनकर तैयार न हो जाए। पेस्ट की कंसिस्टेंसी ऐसी होनी चाहिए जो चेहरे पर आसानी से टिक सके और नीचे न बहे।

पैक लगाने से पहले चेहरे को किसी माइल्ड फेसवॉश या गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें ताकि दिनभर की धूल, मिट्टी और अतिरिक्त तेल साफ हो जाए। इसके बाद साफ उंगलियों या फिर एक फेशियल ब्रश की मदद से इस लेप को अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से फैलाकर लगा लें। इस बात का विशेष ध्यान रखें कि आंखों और होंठों के आसपास की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, इसलिए उस हिस्से पर इस पैक को लगाने से बचना चाहिए। पैक को चेहरे पर तब तक लगा रहने दें जब तक वह प्राकृतिक रूप से हल्का सूख न जाए।

जब फेस पैक हल्का सूखने लगे तो चेहरे को सीधे पानी से धोने के बजाय उस पर थोड़ा सा पानी या गुलाब जल छिड़कें। इसके बाद लगभग एक मिनट तक हल्के हाथों से गोलाकार गति में चेहरे की मालिश करें, जिससे जमी हुई गंदगी और डेड स्किन आसानी से बाहर निकल सके। इसके बाद ठंडे पानी से चेहरे को अच्छी तरह धो लें और एक मुलायम तौलिए से थपथपाकर सूखा लें। चेहरा साफ करने के बाद त्वचा की नमी को बनाए रखने के लिए गुलाब जल या किसी अच्छे टोनर का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी होता है।

इस फेस पैक का सबसे बेहतरीन परिणाम पाने के लिए सप्ताह में दो से तीन बार इसका उपयोग किया जा सकता है, लेकिन जरूरत से ज्यादा एक्सफोलिएशन करने से बचना चाहिए क्योंकि इससे त्वचा पर खिंचाव या जलन पैदा हो सकती है। पैक हटाने के कम से कम चौबीस घंटे तक तेज धूप के संपर्क में आने से बचें और यदि बाहर जाना पड़े तो सनस्क्रीन का उपयोग करना बिल्कुल न भूलें। संवेदनशील या मुंहासों से परेशान त्वचा वाले लोगों को इसे चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए। मामले की आगे की जीवनशैली से जुड़ी जानकारियां समय-समय पर सामने आती रहती हैं। अब सबकी नजर इस बात पर है कि आप अपनी स्किन केयर रूटीन में इन घरेलू नुस्खों को कब शामिल करते हैं।