Natural Facial At Home: तेज धूप, धूल-मिट्टी और बढ़ते प्रदूषण के कारण त्वचा का बेजान होना, टैनिंग और पोर्स में गंदगी जमा होना एक आम समस्या बन चुका है। ऐसे में चेहरे की खोई चमक लौटाने के लिए अक्सर लोग महंगे ब्यूटी पार्लर ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं, जिनमें इस्तेमाल होने वाले केमिकल आधारित प्रोडक्ट्स कई बार संवेदनशील त्वचा पर रूखापन या एलर्जी पैदा कर देते हैं।
किचन में मौजूद प्राकृतिक और गुणकारी सामग्रियों से घर पर ही कुछ ही मिनटों में पार्लर जैसा डीप-क्लीनिंग फेशियल किया जा सकता है। यह न केवल त्वचा की ऊपरी मृत कोशिकाओं और जिद्दी टैनिंग को हटाता है, बल्कि त्वचा को गहराई से पोषण देकर प्राकृतिक निखार भी प्रदान करता है।
Natural Facial At Home: कच्चे दूध से करें डीप क्लींजिंग और त्वचा की तैयारी
किसी भी प्रभावी फेशियल का पहला और सबसे अहम चरण त्वचा की गहरी सफाई होता है। इसके लिए एक कॉटन पैड को ठंडे कच्चे दूध में भिगोकर पूरे चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से पोंछें।
कच्चे दूध में प्राकृतिक लैक्टिक एसिड मौजूद होता है, जो त्वचा के रोमछिद्रों में फंसी धूल-मिट्टी, अतिरिक्त तेल और मेकअप के अवशेषों को बिना नमी छीने आसानी से बाहर निकाल देता है। दो से तीन मिनट हल्के हाथों से साफ करने के बाद चेहरे को ताजे पानी से धो लें।
चावल के आटे और शहद से करें जेंटल स्क्रबिंग
चेहरे की मृत त्वचा (डेड स्किन सेल्स) और ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए एक चम्मच चावल का आटा, एक चम्मच शुद्ध शहद और आवश्यकतानुसार गुलाब जल मिलाकर एक स्मूथ पेस्ट तैयार करें।
इस स्क्रब को चेहरे और टी-ज़ोन पर लगाकर उंगलियों के पोरों से 3 से 5 मिनट तक हल्के गोलाकार (सर्कुलर) मोशन में मसाज करें। चावल का आटा त्वचा की बनावट को चिकना बनाता है, जबकि शहद नमी को लॉक करता है और गुलाब जल त्वचा को ताजगी भरा टोन देता है। इसके बाद चेहरे को सामान्य पानी से धो लें।
एलोवेरा और बादाम तेल से रिलैक्सिंग फेशियल मसाज
स्क्रबिंग के बाद चेहरे के रक्त संचार को तेज करने के लिए एक चम्मच ताजा एलोवेरा जेल, आधा चम्मच बादाम का तेल और एक चुटकी कस्तूरी हल्दी का मिश्रण बनाएं।
इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाकर नीचे से ऊपर की दिशा में 7 से 10 मिनट तक धीरे-धीरे मसाज करें। बादाम के तेल में मौजूद विटामिन-ई त्वचा की कोशिकाओं को पोषण देता है, एलोवेरा ठंडक व खिंचाव से राहत देता है और हल्दी टैनिंग को कम कर चेहरे पर एक समान रंगत (इवन स्किन टोन) लाती है।
बेसन, दही और नींबू का ब्राइटनिंग डी-टैन फेस पैक
फेशियल के अंतिम चरण में एक कटोरी में एक चम्मच बेसन, एक चम्मच ताजा दही, आधा चम्मच शहद और कुछ बूंदें नींबू का रस मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।
इस पैक को चेहरे और गर्दन पर एक समान परत में लगाएं और 15 से 20 मिनट के लिए सूखने दें। बेसन अतिरिक्त सीबम को सोखकर त्वचा को कसता है और दही व नींबू का प्राकृतिक ब्लीचिंग प्रभाव टैनिंग को तेजी से हल्का करता है। पैक के हल्का सूखने पर चेहरे पर थोड़ा पानी छिड़ककर हल्के हाथों से रगड़ते हुए साफ करें और अंत में हल्का मॉइस्चराइजर या जेल लगा लें।
Natural Facial At Home: होममेड फेशियल के दौरान इन सावधानियों का रखें ध्यान
घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करते समय अपनी त्वचा की संवेदनशीलता का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। यदि आपकी त्वचा अत्यधिक संवेदनशील या कटी-फटी है, तो नींबू के रस का प्रयोग करने से बचें या पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।
फेशियल के तुरंत बाद तेज धूप में निकलने से बचें और बाहर जाते समय सनस्क्रीन का उपयोग अवश्य करें। सप्ताह में एक बार इस प्राकृतिक 4-स्टेप रूटीन को अपनाने से त्वचा हमेशा हाइड्रेटेड, बेदाग और प्राकृतिक रूप से चमकदार बनी रहती है।
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