मंगलवार हनुमान पूजा विधि

परिचय

मंगलवार का दिन हनुमान जी को समर्पित है। इस दिन पूजा-व्रत करने से भय, शत्रु-बाधा व संकट दूर होते हैं।

शुभ मुहूर्त एवं समय

प्रातःकाल स्नान के बाद हनुमान मंदिर या घर में पूजा करें, कुछ लोग शनिवार को भी यह व्रत रखते हैं।

आवश्यक पूजा सामग्री

• हनुमान प्रतिमा/चित्र
• सिंदूर व चमेली का तेल
• लाल पुष्प
• बूंदी अथवा गुड़-चने का प्रसाद
• गंगाजल
• रोली/कुमकुम
• अक्षत (साबुत चावल)
• धूपबत्ती व अगरबत्ती
• घी का दीपक
• कपूर
• नारियल
• फल एवं मिठाई
• पान का पत्ता व सुपारी
• लाल/पीला वस्त्र

पूजा विधि (चरण दर चरण)

1. प्रातः स्नान करके हनुमान जी के समक्ष दीपक जलाएं।
2. सिंदूर व चमेली का तेल चढ़ाएं।
3. हनुमान चालीसा या बजरंग बाण का पाठ करें।
4. गुड़-चने या बूंदी का भोग लगाएं।
5. आरती करके प्रसाद वितरित करें।

मंत्र

मुख्य मंत्र: ॐ हं हनुमते नमः

लाभ एवं महत्व

भय व नकारात्मक ऊर्जा दूर होती है, साहस-आत्मबल बढ़ता है तथा संकट शीघ्र टलते हैं।

सावधानियां

इस दिन मांस-मदिरा व तामसिक भोजन से पूर्णतः परहेज करें।

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Sudhanshu Tiwari

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